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Le programme est terminé

1 oct. 2020 - 31 oct. 2020

Objectif Abs

  • 31jours
  • 22étapes
Les participants ayant complété toutes les étapes recevront un badge à la fin du programme.

À propos

Bonjour à tous ! Et bravo à tous pour votre participation et pour être arrivés jusque là ! Nous arrivons à la dernière semaine ! Par mesure d'équité, les participants n'ayant pas validés les étapes journalières seront bannis du défis. Pour ceux qu'il restent, vous serez dans l'obligation d'envoyer vos vidéos journalière tout au long de la semaine prochaine et ne louper aucune étape pour être sûr de remporter le Challenge ! 🏆 et le mois de coaching gratuit 🎉 Bravo à ceux qui jouent le jeu depuis le début 🎖 Le premier participant à m'envoyer sa vidéo de la validation des 115 crunchs remportera le Challenge ! Les 2 participants suivants à valider remporteront tout de même un coaching général de leur choix présent en boutique. ⚠️ toujours par mesure d'équité : les crunchs devront être fait au sol, si fais sur une autre surface tels que lits ou canapés, la vidéo ne sera pas comptabilisée et vous devrez en refaire une en faisant les crunchs au sol. Encore bravo à tous !

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Instructeur(s)

Prix

Gratuit

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