LES POINTS D'EXPERTISES
Une offre qui s'adapte à vous
GROSSESSE
Vivre une grossesse en pleine forme
Etre enceinte est un moment unique dans sa vie. Que ce soit pour une première ou une nouvelle grossesse, je vous accompagne durant cette période plus que spéciale afin de vous aider à vous maintenir en forme, à vous détendre et vous soulager des douleurs à travers des exercices spécifiques et des étirements adaptés.
Tous les mouvements ont été étudiés et testés par moi-même lors de ma précédente grossesse afin de répondre parfaitement aux problématiques que l'on peut rencontrer enceinte.
Vous devez avoir l'accord de votre gynécologue afin de valider un coaching.
POST PARTUM
Retrouver une condition physique
Mettre au monde est une expérience exceptionnelle, elle nous plonge dans une bulle emplit d'amour, le temps s'arrête et semble irréel : c'est magique !
Afin de vivre au mieux cette période, je vous aide à vous remettre en forme avec des exercices adaptés et efficaces pour vous permettre de vous sentir au mieux moralement et physiquement.