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Ciyciy Coaching
25 oct. 20203 min de lecture
EXERCICES CONSEILLÉS LORS D’UNE ENTORSE DU LIGAMENT COLLATÉRAL LATÉRAL DE LA CHEVILLE
Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien et si ce n’est pas le cas, on est ensemble ! C’est le plus important. Petit post aujourd’hui...


Ciyciy Coaching
1 oct. 20203 min de lecture
Le Stretching qu'est ce que c'est ?
Le Stretching fait connotation à la souplesse. La souplesse quant à elle, désigne la capacité à exercer un mouvement avec la plus grande...
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